Luísa Claro
"Continuo no clube porque, mais do que competências, desenvolvi a minha confiança"

A Luísa é membro do Oporto Toastmasters Club desde Janeiro de 2010.
Não se deixem enganar pelo tamanho ... quando fala é como se fosse gigante! E o que aprendemos é enorme.
Hoje é VP Education do OTC.

Falar em público fazia-me tremer. Procurar uma forma de dar feedback construtivo a alguém sem deixar de ser verdadeira, também.

Dois amigos falaram-me no conceito Toastmasters. Tinham acabado de participar numa sessão e vinham entusiasmados. Mais: vinham contagiados.

Na sessão seguinte fui. A medo. Curiosa. Intrigada. Interessada.

Rapidamente fui contagiada também. A forma calorosa como as minhas participações, ainda inexperientes, eram avaliadas foi um contributo crucial para iniciar o meu percurso de comunicação, os "temidos" momentos em que teria de falar em público. Não estava à espera: correu bem!

O feedback ajudou-me a melhorar e o apoio que recebi dos outros membros encorajou-me a continuar. Foi o primeiro de muitos.

Com o percurso de liderança, aprendi a ter atenção a diferentes aspetos que antes me passavam despercebidos e que, agora, aplico a todas as áreas da minha vida.

Aprendi principalmente a escutar e a dar feedback a pessoas diferentes, com personalidades e sensibilidades diferentes. Como officer, alarguei estas competências e aprendi mais sobre organização do que teria aprendido em qualquer curso.

Com o percurso de comunicação aprendi (e continuo a aprender) a escolher a melhor forma de escolher e organizar a mensagem que quero passar. E apresentá-la não apenas com a voz, mas também com o corpo e com a emoção.

Recebi muito mais do que alguma vez imaginei. E, pelo caminho, algumas pessoas que conheci foram-se tornando amigas, boas amigas.

Inscrevi-me no clube porque acreditei, desde o primeiro momento, no conceito Toastmasters.
Continuo no clube porque continuo a sentir, todas as semanas, que aprendo algo de novo (quer com as avaliações, quer com as mensagens dos oradores) e que, de alguma forma, posso contribuir para o crescimento dos outros. Crescemos juntos.


Continuo no clube porque, mais do que competências, desenvolvi a minha confiança (que me encorajou a novos vôos profissionais e pessoais) com a ajuda do ambiente "sorridente" que lá vivemos.

Continuo no clube porque me ajudou a acreditar que posso sempre melhorar. Podemos todos. E lá, a ajuda é preciosa.

Luísa Claro
Vice President Education
Oporto Toastmasters Club

Catarina Cardão
Fui completamente arrasada por uma realidade que afinal, existe!!!

Catarina Cardão é membro do Oporto Toastmasters Club há apenas um ano.
Parece que esteve sempre lá ...

Em Abril 2012, há um ano atrás, eu procurava algo onde pudesse aprender mais sobre a arte de comunicar... Queria desenvolver o meu à-vontade para falar em público, mas as ofertas que apareciam não me satisfaziam!

Até que, quase por mero acaso, me pronunciaram o nome dos Toastmasters.

«Toastmasters??», pensei eu, «Mestres dos brindes?? Não sei se vale a pena ir...» Apesar da relutância, procurei na internet, encontrei uma morada relativamente perto e atrevi-me a conhecer. «Sem compromisso, só para ver!!», pensava eu. Mal sabia eu o que me esperava...


De facto, a sessão a que eu assisti foi completamente normal. Um exemplo bem-sucedido de uma sessão regular dos Toastmasters, algo a que todos já nos habituámos.


Nós, que estamos já familiarizados com o conceito de aprender a arte de falar em público em grupo, num espírito de ajuda; nós, que encaramos o facto de feedback positivo e um ambiente acolhedor como o ponto de partida para uma sessão perfeitamente normal; nós, que nos expomos corajosamente, sem temor de nos sentirmos vulneráveis diante de uma audiência que despende de horas da sua vida pessoal, simplesmente porque nos querem ajudar a evoluir...

Nós, que agora somos Toastmasters. Foi por isto que, ao entrar na sessão e me aperceber deste

espírito... Fui completamente arrasada por uma realidade que afinal, existe!!!

Como já deu para perceber, inscrevi-me quase na hora. Passadas duas semanas, estava a dar o meu primeiro discurso. Passados dois meses, estava a colaborar no Education Comittee. Passados 6 meses, tinha entregue 5 discursos. Passados 10 meses, sou mentora.

O meu percurso reflecte o excelente ambiente para desenvolver a arte de comunicar, ouvir, avaliar, entregar a mensagem de um modo verdadeiramente eficaz, falar de improviso e liderar que os Toastmasters proporcionam. Passamos por vários patamares:
1. ignorante inconsciente;
2. ignorante consciente;
3. experiente consciente;
4. experiente inconsciente.

Tomando gradualmente consciência dos aspectos para controlar no discurso e liderança, são vários os ângulos abordados... Resumindo, entramos com pouco para dar e dispostos a aprender, e saímos cheios, motivados, dispostos a ensinar e partilhar o que aprendemos!

Querem saber mais? Palavras para quê... Venham e assistam a uma sessão: serão calorosamente acolhidos e facilmente integrados num ambiente único!

Catarina Cardão
Education Comittee
Oporto Toastmasters Club

Luís Moreira

“O melhor momento para plantar uma árvore teria sido há vinte anos atrás. O segundo melhor momento é agora!" 

O Luís Moreira é dos membros mais novos do Oporto Toastmasters Club.
Chega sempre impecavelmente vestido ... com um sorriso estampado no rosto!

Deixou-nos este testemunho de quem está há pouco tempo num clube toastmaster, mas que há muito já é um toastmaster.

"O melhor momento para plantar uma árvore teria sido há vinte anos atrás. O segundo melhor momento é agora!"
É um dos meus provérbios favoritos.


Sabia há muitos anos que uma minha amiga sueca participava activamente no clube Toastmasters de Gotemburgo. No entanto, decidi procurar o clube da minha cidade apenas no início deste ano. Enfim, “o segundo melhor momento é agora mesmo”, pensei.


Assim, numa fria noite de Janeiro, surgi num clube onde não conhecia ninguém: o “Oporto Toastmasters Club - OTC”. Nessa mesma sessão, acabei por proferir um discurso de improviso, em inglês.


Compreendi desde logo que o método Toastmasters é muito eficaz. O clube ajuda-nos, como diria Kurt Lewin, a baixar as “forças de resistência” que colocamos a nós próprios. O resultado é uma mudança efectiva e um fortalecimento das competências de comunicação e liderança.



Estas competências aprendem-se e praticam-se! E quão importantes são para a nossa vida!
Pertencer ao clube leva a que pensemos em comunicação e em liderança, pelo menos, uma vez por semana. Esta constância encerra em si uma inigualável oportunidade de melhoria contínua e de aprendizagem.


O feedback (feedforward!) recebido do grupo é capital para que tal seja possível.


Os meses decorreram num ápice. Conheço agora os meus companheiros de clube. O que mais retenho é a sua admirável generosidade e amabilidade.


No OTC soube de outro provérbio, segundo o qual devemos perguntar-nos se o que dizemos é verdadeiro, importante e amável. Em amabilidade os meus companheiros levam a palma! O espírito de entreajuda que a todos anima chega a ser emocionante.



Certamente, para mim, a palavra “emoção” é a que melhor descreve esta experiência. A emoção de partilhar, a emoção de participar, a emoção de percorrer este caminho em conjunto.


É que. . .como diz um terceiro provérbio, este Chinês, “quando as pessoas têm um único coração, até a terra amarela pode transformar-se em ouro”!

Luís Moreira
Oporto Toastmasters Club

E os vencedores .... são ...

Já temos todos os vencedores qualificados em cada uma das Areas da Divisão L - Portugal.

No próximo Sábado estarão na Porto Business School a competir pelo primeiro lugar.

Os vencedores dos dois concursos em inglês vão representar Portugal na Conferência de Primavera do Distrito 59 (Europa Continental) em Antuérpia nos próximos dias 10, 11 e 12 de maio.

Parabéns a todos e “May the best one win”!



Concurso AVALIADORES DE DISCURSO em português:
Area L1 (Center South) - Jorge Crespo (Business Speakers TM Club)
Area L2 (South) – Paula Pires (YETC - Young Entrepreneurs TM)
Area L3 (Center North) – Ana Ruela (CLUTA Clube Toastmasters de Aveiro)
Area L4 (North) – Luis Marrana (Oporto TM Club)

Concurso AVALIADORES DE DISCURSO em inglês:
Area L1 (Center South) – Jorge Crespo (Business Speakers TM Club)
Area L2 (South) – André Vieira (YETC - Young Entrepreneurs TM)
Area L3 (Center North) – Rodrigo Cardoso (Coimbra Toastmasters Club)
Area L4 (North) – Luis Simões (MBTC – MindBusiness Toastmasters Club)

Concurso DISCURSO PREPARADO em português:
Area L1 (Center South) - Carla Marques (Lisbon TM Club)
Area L2 (South) – Liliana Marreiros (Montijo Toastmasters Club)
Area L3 (Center North) – Nuno Helder Silva (CLUTA - Clube Toastmasters de Aveiro)
Area L4 (North) – Maria Manuel Mendes (MBTC – MindBusiness Toastmasters Club)

Concurso DISCURSO PREPARADO em inglês:
Area L1 (Center South) – Kevin Antunes (Lisbon TM Club)
Area L2 (South) – Raquel Belo (YETC - Young Entrepreneurs TM)
Area L3 (Center North) – Nuno Helder Silva (CLUTA Clube Toastmasters de Aveiro)
Area L4 (North) – Carlos Silva (TecMaia TM)

João Pedro Príncipe

"Ouvir é uma ferramenta que só não está trademarked pelos Toastmasters porque não calhou."

O João Pedro é membro do Oporto Toastmaster Club desde fevereiro de 2012.

Em julho juntou-se à equipa da VPPR Sara Magalhães e avançou com a sua ideia de editar uma newsletter para o OTC.




Tem 24 anos e fala assim, na primeira pessoa, sobre a sua experiência de ser Toastmaster.  

Modéstia à parte, a ideia era genial! Aliás, genial é um eufemismo: era sublime! Infalível! Assim que expus a ideia da nossa equipa e o plano de negócios sucinto, nos bastidores, ao nosso coach, ele ficou persuadido. Só me restava subir ao palco e apresentar o projecto em 2 minutos para a vasta plateia composta por adversários e júris. Ser dinâmico, espontâneo, apelativo - enfim, o habitual! Estava prestes a descobrir, da pior maneira possível, que tinha menosprezado esta pequena etapa.

Refiro-me à Final Nacional do Leadership Tournament 2011, levada a cabo no dia 25 de Novembro do mesmo ano e organizado pela AIESEC. Ficámos em 3º lugar. Nada mau, certo, mas os 3 primeiros lugares foram definidos por uma unha negra (no sentido figurativo, entenda-se) e o que mais me desconcertou foi que teríamos ficado em primeiro, não fosse pela minha deplorável apresentação. 

Foi um dia inteiro de desafios e pontuámos as pontuações mais elevadas em todos, menos… No último: o desafio que me competia apresentar e que correu tão mal que foi o suficiente para descompensar e nos trazer para 3º lugar. “O que te aconteceu? Nem parecia que estavas a apresentar ao público o mesmo que me apresentaste a mim há 10 minutos” disse o coach. Pois bem, não foi difícil perceber que nas resoluções de Ano Novo iria ter de arranjar forma de resolver este problema.

Escolhi dedicar duas das 12 passas mágicas que me entregaram na noite de fim de ano ao desejo de me tornar insigne na comunicação pública; um autêntico orador persuasor inerrante. Rapidamente me apercebi que assim, famulento mas refastelado, não obteria nenhuns resultados, pelo que logo após o final dos exames na Universidade, dediquei algum tempo à procura na internet por… nem sei bem o quê! Sinceramente, não fazia a mínima ideia do que poderia descobrir… Muito menos como procurar: “Grupo de auto-ajuda para oradores miseráveis”? “Como encantar e persuadir multidões com a sua voz de cana rachada”? “Deepak Chopra for Dummies”? 

Confesso que não vos consigo precisar exactamente qual a encantada combinação de palavras que utilizei, mas a verdade é que após uns largos minutos de pesquisa encontrei uma página de Facebook de um tal “Oporto Toastmasters Club”. 

Então continuei e pesquisei mais sobre os Toastmasters… Fiquei interessado em saber mais e após o meu primeiro contacto fui convidado a visitar uma sessão! Um programa que eu adoro ver é o Whose Line Is It Anyway (WLIIA) posso (e devo) desde já aconselhar todos os Toastmasters (e pessoas em geral com sentido humor minimamente prezável) a espreitar umas cenas de episódios disponíveis no youtube) e no final da primeira sessão a que assisti fiquei completamente fascinado por pensar que os discursos apresentados de si só já eram divinais, mas aqueles discursos de improviso faziam-me lembrar os génios do WLIIA! Na segunda sessão a que fui, tornei-me membro! Oh boy, was THAT going to change my life forever.

JPP em versão Cristiano Ronaldo.

Eu nem sabia que era possível discursar tão bem de improviso fora do ecrã da minha televisão! Quis logo fazer-me membro, mas… Aconselharam-me a assistir a uma segunda sessão para que tivesse a certeza que o clube e o conceito em si iam de encontro aos meus objectivos, pelo que…

Não tenho quaisquer pruridos em dizer que se fosse hoje, tínhamos ganho o 1º lugar nacional no Leadership Tournament 2011. Indubitavelmente. Mas a vida tem uma certa ironia - é que embora na altura tivesse ficado desolado e quase que encolerizado comigo próprio, hoje estou (muito) grato pelo meu fracasso, porque foi o que me levou ao encontro dos Toastmasters!

Eis então, em jeito de conclusão, o suminho da minha experiência enquanto Toastmaster:

Eu considerava-me bom orador, tinha muito à vontade a falar… em apresentações no secundário e… a fazer espectáculos de magia para a família. Quer dizer… Francamente, quem é que não é bom a comunicar com colegas (de escola, de trabalho,…) e com família? 

Os Toastmasters providenciam um espaço de melhoria e crescimento com pessoas novas. E, enquanto que o clube tem sempre mais ou menos os mesmos membros e alguns poderiam alegar que acabamos por nos adaptar e ficar numa nova zona de conforto, é aí que vêm convidados às sessões, ou que entra uma sessão num clube anfitrião que nos convida, ou que fazemos uma sessão numa instituição externa (como recentemente na Ordem dos Engenheiros no Porto)! Todo o conceito roda em torno de nos estimular, expondo-nos a diferentes públicos ao longo do nosso percurso. 

O ambiente é de melhoria contínua: cada discurso, cada função, cada intervenção que fazemos é alimentada por “feedforward”(by Rui Henriques) rico, pertinente e motivador de outros membros. É usada a técnica sanduíche, o que facilita o reconhecimento de um Toastmaster apenas pela observação da sua avaliação de um discurso.

É que enquanto muitos indivíduos teriam receio ou, até, nalguns casos, falta de imaginação para apontar defeitos e pontos específicos de melhoria, um Toastmaster faz sempre questão de dotar a sua avaliação sanduíche de um bife bem suculento e rico em proteínas para fazer crescer os músculos da comunicação e liderança do avaliado (inside joke para Toastmasters com a apresentação de respeitosas desculpas aos vegetarianos pela imagem mental criada).

Ouvir é uma ferramenta que só não está trademarked pelos Toastmasters porque não calhou.

Após uns meses nos Toastmasters, fiquei com uma sensação a que só posso igualar a sensação de aderir a uma promoção num retalhista de “Pague 2, leve 1.000.000”. Aderi ao clube para melhorar as minhas competências de comunicação e obtive isso e muito mais. 

Nos Toastmasters, está tudo construído de forma a evoluirmos em todos os aspectos da nossa vida, mesmo (e principalmente) em construção de carácter! Pela partilha de experiências dos membros do meu e outros clubes que tive o prazer de visitar aprendi incomensuravelmente muito, e em termos funcionais e objectivos, o percurso Toastmaster enfatiza dois módulos-pilar: o Competent Communicator e o Competent Leader, sendo que todos os membros são incentivados a enveredarem pelos dois percursos assumindo funções nas sessões. 

Poder-me-ia estender a explicar o que são as sessões e que funções existem, mas ficar-me-ei por aqui – para os curiosos, imprimam este texto e apresentem no clube Toastmaster mais perto de vocês! Vale uma entrada como convidado! Acreditem, vale bem a pena!

A cereja no topo do bolo é que aprendi e cresci muito em aspectos fulcrais para a minha presente vida pessoal e académica e para a futura vida profissional de forma… Divertida! Não há uma única sessão aborrecida e prova disso é que todas as sessões do OTC começam pelas 21h e terminam depois das 23h e, enquanto em todos os outros dias a partir das 21h30 já estou a bocejar desalmadamente e mesmo sendo o bocejo um reflexo corporal supostamente incontrolável, nunca em alguma sessão dos Toastmasters (em mais de um ano) expeli um bocejo!

Só posso terminar em tom de forte agradecimento a todos os membros do Oporto Toastmasters Club que me acolheram e ensinaram tanto ao longo destes largos meses. É indescritível a sensação de poder ver semanalmente várias pessoas que tenho como ídolos da comunicação discursar e por vezes ter o privilégio de ouvir os conselhos deles sobre como me aproximar da perfeição comunicacional de que eles próprios fruem! 

Espero continuar a fazer parte desta família for many forthcoming years e que vos consiga de alguma forma retribuir pelo quanto me ajudaram a crescer e a tornar-me uma pessoa melhor, mais consciente e incalculavelmente mais confiante. Muito obrigado!

Rui Marques
"É este feedback que nos faz melhorar as nossas competências".


O Rui foi um dos primeiros membros do Oporto Toastmasters Club em 2007.

Pedimos-lhe um testemunho e ele levou o desafio a sério. Gravou-nos um video num dia de Sol. (Provavelmente o único dia de Sol desde Outubro do ano passado...)

(Quando vens visitar-nos, Rui?)

Carlos Costa
“Dar, sem esperar recompensa e acabar a receber em dobro”

Sou membro do Oporto Toastmasters Club desde Novembro de 2008, logo no primeiro contato, compreendi que o êxito do Club e dos membros dependia da participação ativa de todos.

Assim, em Outubro na 1ª sessão em que participei, ainda como convidado, aceitei fazer um dos discursos de improviso (Table Topic) e na sessão seguinte voltei a participar da mesma forma. E logo ali confirmei o meu interesse em ser membro do Club.

Desta minha experiência retirei uma conclusão que procuro transmitir a todos os que chegam como convidados, “saibam aproveitar esta oportunidade para se comprometerem convosco, oferecendo-se para fazer um dos discursos de improviso, nem sabem o que podem ganhar…”. Este é de facto o que se pretende dos participantes, que participem sempre e assim consigam melhorar a forma como comunicam.

São várias as possibilidades ao dispor dos membros, para melhorar as suas competências:

- A comunicar, como Toastmaster da sessão, como orador preparado ou de improviso, como avaliador, como Table Topic, ou nas várias funções da sessão;

- A ouvir para melhor avaliar os participantes, na certeza de contribuir na melhoria do desempenho dos participantes, pois cada um dos pontos de vista é por certo um novo ponto de vista;

- A desempenhar funções na sessão ou na sua preparação;

- Ou, “apenas”, a saborear os temas sempre interessantes que os oradores sabem entregar nas sessões. São sempre sessões ricas e enriquecedoras para todos. São verdadeiros serões, onde conseguimos aliar a capacidade de comunicar nas suas diversas aceções, com a capacidade de liderar, sendo certo que um bom líder é aquele que melhor se reconhece, e aquele que melhor comunica consigo e com os outros. Os Toastmasters são o melhor local para o fazer.

Até porque como eu costumo dizer, “nós recebemos o que nos propomos aceitar.” Eu tenho recebido muito e procuro retribuir, participando ativamente, interagindo com o máximo dos membros e desempenhando os papéis que estão disponíveis ou me são solicitados, quer nas sessões quer nas tarefas do Club.

Também aqui há espaço para aprender nas funções de officer, e eu aceitei aprender nos diversos papéis que me propuseram: como tesoureiro durante dois anos, um ano como Vice-President Membership e actualmente como Secretário do Club. Estas são algumas das funções de officer a que os membros são chamados a participar, certos de que estão para servir os membros do club, pois são eles quem desempenham o papel central no Club.

De referir também a função de Mentor, que tem sido promovida no Club e que passa por atribuir um Mentor aos novos membros logo que eles iniciam o seu percurso no Club, e entendo que esta função representa bem o espírito dos Toastmasters, o estar disponível para apoiar quem mais precisa, logo de início, integrando os novos membros e suportando-os nos seus primeiros passos e depois em todos os seus desafios. Neste papel, tenho tido o grato prazer de conhecer mais de perto alguns membros, e digo-vos que lhes posso agradecer muitas das maiores aprendizagens que tenho tido ao longo deste meu percurso. Cumpre-se assim a máxima “Dar, sem esperar recompensa e acabar a receber em dobro”.

Uma palavra especial para a equipa de officers que suporta toda a logística do Club e das sessões, podemos dizer com propriedade que por detrás do sucesso deste grande Club, está uma grande equipa de officers, que cooperam entre si e colocam a fasquia cada vez mais alta como se impõe a um Club que aceita o desafio de surpreender e fazer sempre melhor.

O Carlos a festejar connosco o seu aniversário.

Ao longo destes 4 anos e meio em que participo no OTC, muitos são os momentos em que me senti perante uma verdadeira família, onde se partilham desafios e se vencem as dificuldades, certos do apoio incondicional dos membros, sempre com uma comunicação assertiva, em que todos juntos como equipa, estamos certos de conseguir ir sempre mais longe.

Eduardo Espinheira
“… aprendi a ouvir, a dar feedback, a motivar e a partilhar.”

O Eduardo é membro do Oporto Toastmasters Club desde Setembro de 2010 (21 de Setembro para ser mais preciso). 

Decidiu inscrever-se quando percebeu a organização do Clube e depois de o Ricardo Patrocínio o ter “desafiado constantemente para participar numa sessão”. 

Disse-nos: “sempre senti que a área de comunicação era fundamental e procurava uma forma de aprofundar os meus conhecimentos e capacidades.”

Quando participei numa sessão as minhas expectativas foram mais do que superadas. Tinha um caminho definido que podia seguir (Competent  Comunicator) como também tinha a área de liderança (Competent Leadership) para percorrer. A acrescer a tudo isso o ambiente quente e familiar conquistou-me. 


E ficou. Até hoje!



E depois de dois anos e meio no clube reconhece: “aprendi a comunicar melhor e a reflectir acerca do acto em si, para procurar sempre a melhoria contínua. Mas acima de tudo aprendi a ouvir, a dar feedback, a motivar e a partilhar."


Com tudo o que aprendeu só podia recomendar. 
“ … nos Toastmasters encontramos um grupo incrível de pessoas que apesar de serem todas diferentes criaram um espaço onde crescem e fazem crescer na comunicação e liderança.”

Alexandra Morão
“Melhorar continuamente através de feedback construtivo”


A Alexandra Morão é membro fundadora do Oporto Toastmasters Club, criado em 2006.

Na altura existia apenas 1 clube em Lisboa e, tendo ouvido falar do conceito dos Toastmasters, foi assistir à sessão de demonstração no Porto. Embora de início estivesse um pouco céptica, a Alexandra afirma “a atitude aberta, descontraída e confiante das pessoas que vieram fazer a demonstração e da equipa que se estava a formar no Porto conquistaram-me.”


Juntou-se ao clube logo desde a 1ª sessão e, rapidamente, começou a desempenhar um papel activo no novo projecto. “Depois disso, o entusiasmo foi crescendo, à medida que via, na prática, os efeitos em termos de desenvolvimento pessoal, quer em mim quer nas novas pessoas que se iam juntando ao grupo.”



Fazendo parte de uma “equipa extraordinária” no lançamento deste novo clube, a Alexandra desempenhou, em continuidade, diversas funções de Officer do clube: VP Education, President, Immediate Past President e VP Membership. Destaca a sua função de VP Education como aquela que mais a realizou, sobretudo pela fase embrionária do clube:

- “Organizámos, em conjunto com o Lisbon Toastmasters Club, as primeiras formações de officers, os primeiros concursos, as primeiras adaptações de procedimentos de gestão do clube e das sessões às especificidades portuguesas, mas sem abdicar dos princípios rigorosos que pautam o espírito toastmaster.”

Em paralelo com o desempenho destas funções de officer, foi evoluindo nos percursos individuais de comunicação e liderança, tendo atingido os graus de Competent Communicator e Advanced Leader Bronze. Tem também participado como concorrente em vários concursos de discursos e avaliações, tanto a nível nacional como ibérico.

A Alexandra faz agora parte de um clube em Lisboa, o Business Speakers  TM Club, uma vez que se mudou para Lisboa por razões profissionais. Neste momento, apresenta discursos dos manuais de Advanced Communicator.

Ao longo do tempo, o que mais tem marcado a Alexandra são as pessoas. E a evolução que tem constatado na maior parte delas.
“Os membros dos clubes têm as mais diversas origens em termos de formação académica e actividade profissional, mas todos eles têm em comum a predisposição para aprender com os outros.”

Salienta ainda que ser membro de um clube Toastmaster nos dá acesso a todos os outros espalhados pelo mundo. Pelas suas palavras, “Fazer parte de um clube significa pertencer a uma comunidade internacional de pessoas interessadas em melhorar continuamente através de feedback construtivo.”

A Alexandra realça que “Os Toastmasters permitem, além dos benefícios imediatos de praticar competências de comunicação e liderança, estabelecer novas relações com pessoas com interesses comuns que vão muito além das meras competências de comunicação.”

Alexandra, é um prazer partilharmos este espaço contigo e recebermos a tua energia e opiniões construtivas com que sempre nos presenteias!
Obrigada pela tua partilha.

Andreia Azevedo
"Propósito e Equipa"

A Andreia foi um dos membros que esteve na fundação do Oporto Toastmasters Club em 2006.
Enviamos-lhe o convite para nos deixar o seu testemunho e respondeu-nos com esta mensagem inspiradora. Brindou-nos ainda com umas fotos onde vemos algumas pessoas que fazem parte da história do OTC. (vejam lá se as reconhecem ....)

Inspirar e alavancar o desenvolvimento de competências de Comunicação e de Liderança, num ambiente suportado, de treino e feedback positivos.

Uma missão valiosa, com uma organização estruturada, pessoas comprometidas e um ambiente de inestimável colaboração, desafio, superação, celebração e sinergia, nos âmbitos local, nacional e internacional.


Pessoalmente, tenho presente com estima e riqueza a experiência Toastmasters, em especial no apoio, partilhas geradas e metas alcançadas no arranque e dinamização do Oporto Toastmasters Club, no valor e sucessos dos percursos realizados por cada membro, assim como nas pessoas e amizades que perduram.

Muito me honra a participação neste Propósito e Equipa, unidos pelo reconhecimento numa Visão colocada em prática. Hoje, a mesma fortalece-se pela chegada e entrega de cada pessoa, num espírito empreendedor, do próprio crescimento e do de todos, em competências críticas.

Saudosos Brindes para este Projeto Global e Toastmasters que o mantêm Vivo e a Fervilhar!

Paulo Vasconcelos

"Com um método intuitivo e tailor made o sucesso é garantido!"

Paulo Vasconcelos é um dos membros fundadores do Oporto TMC onde completou o seu percurso de Competent Communicator.

Hoje, novos projetos em que se envolveu deixam vontade de regressar em breve.

Apresentamos Paulo Vasconcelos em versão Live.

Paulo Vasconcelos
Membro Fundador do Oporto Toastmasters Club

Rui Henriques - "a proud member"

Rui Henriques juntou-se ao Oporto Toastmasters Club (OTC) em Junho de 2008, mas já tinha pertencido aos Toastmasters na África do Sul nos anos 90 antes de vir viver para Portugal com a família.

Nos últimos cinco anos, foi presidente do OTC, ajudou a fundar dois clubes - o Mind Business Toastmasters Club (MBTC) e o TecMaia Toastmasters Club -,foi Area Governor da zona Norte por dois anos e tornou-se Distinguinshed Toastmaster Member atingindo assim a última etapa de um percurso cheio de conquistas.

E não parou por aqui, continua fortemente envolvido como membro de TRÊS clubes onde desempenha com a igual energia e rigor qualquer das funções que assume. É Sergeant-at-Arms do MBTC e reiniciou os seus percursos de Competent Communicator e Competent Leader.

Nas suas palavras ... "sou um apaixonado pelo conceito Toastmasters. Quando re-descobri o Toastmasters em Portugal quinze anos depois foi dos dias "mais lindos" da minha vida - senti-me como o filho pródigo a voltar à minha casa! A minha vida mudou para melhor em Portugal com os Toastmasters."

Quem o conhece, facilmente identifica a sua entrega incondicional, a disponibilidade para ajudar os outros crescer, a humildade para ouvir o feedback de todos e para agradecer o seu contributo.

Já o ouvimos dizer que aproveita todas as oportunidades para divulgar os Toastmasters, até durante uma café, pois defende que um clube Toastmasters " é o lugar certo para melhorar as competências de comunicação e liderança porque todos os colegas estão connosco - Eles fazem-nos crescer através de feedFORWARD construtivo! Não  deixem passar esta oportunidade, juntem-se à grande família Toastmasters."

Cheers TM, Rui Henriques, (a proud member of Toastmasters)

Afirma que aprendeu muito e que continuará a fazê-lo porque quem dá aos outros recebe sempre muito mais em troca. "Obrigada a todos pela oportunidade e pela partilha", disse-nos. 

Obrigada nós, Rui!